Sau một quá trình tập luyện mệt mỏi với các bài tập căng thẳng, cơ thể rất cần bù nước, bổ sung hàm lượng polyphenol – một chất chống oxy hoá cần thiết. Dưới đây là 5 loại nước ép tốt nhất dành những người tập gym. Nước ép cà chua + cà rốt Theo
Read More
10 thực phẩm làm sạch mạch máu – Để làm sạch và giữ gìn cho mạch máu được thông suốt, nhất đó là động mạch sạch sẽ phòng được rất nhiều căn bệnh nguy hiểm và tránh khỏi những cái chết bất ngờ bởi tắc nghẽn mạch máu gây ra như đột quỵ, nhồi máu
Read More
8 thực phẩm làm sạch đường ruột mà thực đơn hằng ngày mà nhà nào cũng nên có để giúp bạn tránh được các vấn đề về sức khỏe. Đường ruột bẩn hay nó chứa nhiều chất độc có thể sẽ gây ra rất nhiều loại bệnh có thể nguy hiểm, thậm chí là ung
Read More
11 món ăn bài thuốc trị ho cho bé nhà bạn. Theo như y học cổ truyền, thì ho trẻ em có thế do nhiều nguyên nhân, phần nhiều là do phế hàn, phế nhiệt hoặc là do thực tích. Bệnh này thường có liên quan nhiều đến các chế độ ăn uống. Sau đây
Read More
10 tác dụng không ngờ của rau muống tốt cho sức khỏe mà bạn chưa biết đó là những lợi ích nó mang lại cho tim mạch, giúp ngăn ngừa căn bệnh tiểu đường, điều trị chứng thiếu máu hay nó sẽ tăng cường cho hệ miễn dịch đó là những lợi ích của rau
Read More
Rễ cây tiêu diệt được tế bào ung thư này có thể tiêu diệt đến 98% tế bào ung thư chỉ trong 48 giờ, đó là những lời chuyên gia đã khẳng định. Các nhà khoa học hay ngay cả những bệnh nhân họ luôn tìm kiếm một phương pháp hiệu quả để có thể
Read More
Món ăn chữa bệnh từ thịt ếch – Thịt ếch không chỉ là một loại thực phẩm rất dân dã, ngon miệng, mà nó còn có giá trị dinh dưỡng cao, thịt ếch còn là một vị thuốc chữa bệnh rất độc đáo. Cùng tìm hiểu xem những món ăn nào dùng để trị bệnh
Read More
Những thực phẩm giúp bạn giải rượu khi lỡ quá chén trong các bữa tiệc, khi say cơ thể sẽ mệt nhoài, đầu óc không tỉnh táo, đầu thì nhức ong ong. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ đến bạn những thực phẩm giúp bạn giải rượu bia hiệu quả. Những thực phẩm giúp
Read More
Loại quả trị bệnh ung thư và tiểu đường hiệu quả, hãy tích cực ăn nhiều loại quả này, nó đã cứu sống được hàng triệu bệnh nhân ung thư và chứng bệnh tiểu đường. Đó là mướp đắng. Loại quả trị bệnh ung thư và tiểu đường – mướp đắng – Theo như một
Read More
Tác dụng thần kỳ của trứng cút mà ít người biết đến. 100 % chị em phụ nữ chắc chắc sẽ đi mua trứng cút về ăn ngay sau khi đọc xong bài viết này và sau khi đã biết về tác dụng thần kỳ của nó. Nào, cùng tìm hiểu xem như thế nào
Read More